习惯性流产妇女如何保胎

对于习惯性流产的孕妇来说，做好孕期的孕期保护和保健工作尤为重要。具体来说，应做到以下六点：合理饮食，定期生活，避免怀孕3个月内和7个月后发生性行为，在此期间应严格禁止习惯性流产

习惯性流产女性如何保护胎儿：

合理饮食：注意选择富含维生素和微量元素且易于消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。对于胃肠道缺乏的患者，要注意吃凉的食物，如绿豆、银耳、莲子等；阴虚火旺者应慎用鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易引起人发怒的食物。

生活法则：平静地生活，既不要太悠闲（如睡得太多），也不要太努力（如举起重物或攀登高处和危险地行走）。逃避导致气滞难产；疲劳会导致气虚和流产。因此，我们要养成良好的生活习惯，有规律地工作和休息，并通过适当的活动每天8小时的充足睡眠。这样，你就可以有足够的体力和精力来应对怀孕期间的各种情况。此外，衣服要宽大，腰带不要紧，平时要穿平底鞋。为了养成规律排便的习惯，我们还应该适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。便秘时避免服用泻药。

房事注意事项：对于习惯性流产的孕妇，应在怀孕3个月内和7个月后避免房事。对于习惯性流产者，在此期间应严格禁止房事。

注意个人卫生：习惯性流产的女性如果想保护胎儿，应该经常洗澡，经常更换里面的裤子，但不适合洗澡或游泳。洗澡时小心不要感冒。特别注意外阴的清洁。每晚用干净温水清洗外阴，以防止细菌感染。

温馨提醒：通过以上的介绍，相信大家都有所了解，女性朋友还有其他问题，可以点击在线咨询。疫情期间，为了方便就医，建议患者通过网上预约，到医院后出示预约码及时就诊。避免排队，节约时间，避免妨碍医患沟通。疫情有所好转，但需要预防外出时戴口罩。