哈尔滨协佳妇科医生介绍，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，而且一些日常的不好习惯也会导致痛经。 痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指女性初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象一般会随着结婚生子有所改善。而继发性痛经是生殖系统病变后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。哈尔滨协佳妇科医生说，生活中一些习惯也会导致痛经，我们来看看都有哪些习惯会导致痛经。 1、经期剧烈运动。很多女性朋友在经期不注意身体，仍然参加剧烈的体育运动，这就很容易发生痛经。 2、月经期间喝浓茶。在经期要适当多喝白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶能激发神经和心血管，从而导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。另外，经期较好不饮酒、吸烟、吃激发性强的食物。 3、情绪激动。在经期要与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持情绪稳定非常重要。因为情绪激动，抑郁、愤怒常会使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 4、受寒着凉。经期要注意保暖，避免着凉，也不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调或痛经。 5、经期房事。经期要禁止房事。因为在经期，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有房事，很可能把细菌带入，引起生殖部位官炎症而导致痛经的发生。 6、坐浴。有些女性平时喜欢坐浴，但在经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴都很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖部位官发炎造成痛经。 温馨提醒：希望广大的女性朋友看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。还有其他问题，可以点击在线咨询。
