原发性痛经的护理方法

在每个月的那些日子里，你都感到难以耐受的痛苦吗？如果您在月经前后或月经来潮后感到下腹疼痛，通常会伴有恶心、呕吐、腹泻等。如果疼痛严重，您可能会出现脸色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓和月经周期反反复作等症状。然后，哈尔滨协佳医院的妇科医生可以肯定地告诉你，你的痛经是原发性的。

哈尔滨协佳医院妇科医生介绍，除了继发性疾病引起的痛经外，大多数人都是原发性痛经。如果您患有原发性痛经，可以采取以下护理方法：

1、消除对月经的紧张和恐惧，消除思想顾虑，保持快乐。你可以适当地参加劳动和运动，但你应该注意休息。

2、注意和注意月经卫生，在月经前期和经期少吃辛辣、寒食等激发性食物。

3、平时加强体育锻炼，特别是对体质弱者。我们还应注意改善营养状况，积治疗慢。

4、如果疼痛发作，可以对症治疗，口服止痛片，或服用阿托品片和地西泮片，可以缓解疼痛。此外，喝一些热红糖姜水也会得到很好的。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，女性朋友一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要积极到正规医院进行检查和治疗。还有其他问题，可以点击在线咨询。